Santé et bien-être au travail au Québec en 2025
Santé et bien-être au travail au Québec en 2025 : stress, ergonomie, équilibre vie pro/perso et prévention pour les équipes.
En 2025, le bien-être au travail est plus que jamais crucial au Québec. Entre stress, télétravail et hiver rigoureux, les entreprises doivent protéger la santé physique et mentale de leurs équipes.
Enjeux clés :
Stress et burn-out : programmes de soutien psychologique indispensables.
Santé physique : ergonomie, pauses actives et activité physique.
Hiver et manque de soleil : vigilance sur la fatigue et la vitamine D.
Bonnes pratiques :
Ateliers de gestion du stress et espaces détente
Horaires flexibles et équilibre vie pro/perso
Sensibilisation à la nutrition et à l’activité physique
Investir dans le bien-être, c’est augmenter la productivité, fidéliser les talents et améliorer l’image de l’entreprise.
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